Stress Release (Jó közérzet kineziológiája)


„Ha ma csökkentjük a stresszt, megelőzhetjük a holnap betegségeit.”
                                                                     dr. Wayne Topping

A módszert Új-Zélandról származó, jelenleg Angliában élő dr. Wayne Topping dolgozta ki.
Könnyen elsajátítható, egyszerű és mélyreható módszer, mely a stressz lebontására, kezelésére irányul.
A stresszt a 80-as évek betegségének is hívják. Kikerülni nem tudjuk, minden nap átéljük valamilyen formában. 

 Ha nem megfelelően reagálunk a stresszre, ha elnyomjuk magunkban, ha túlzottan aggódunk, ha megtagadjuk, vagy tehetetlennek érezzük magunkat, akkor könnyen a stressz áldozataivá válhatunk. Ha pedig megtanuljuk a stresszt sikeresen kezelni és hozzá alkalmazkodni, akkor az élet izgalmas kaland lesz.
Technikái megtanítanak arra, hogy hogyan kezeljük a mindennapi stresszhelyzeteket és a betegségek hátterében álló lelki terhek elengedését.
A módszer megtanít stresszmentesen, jó közérzetben élni.
Segít az életünk során átélt stresszelő események megértésében, feldolgozásában és elengedésében. Segít a céljaink megtalálásában, tudatosságunk fejlesztésében és az élet szépségeinek értékelésében.